Gérer l'attention entre un tout-petit et un nouveau-né : Est-ce possible?

L'arrivée d'un deuxième enfant dans la famille est une décision importante, surtout lorsque le premier a encore fortement besoin de vous. Nombreux sont les parents qui partagent cette préoccupation. Voici quelques conseils basés sur des expériences de mamans qui ont vécu une situation similaire :

1. Préparation émotionnelle:

Avant l'arrivée du bébé, parlez à votre aînée de l'arrivée d'un nouveau membre dans la famille. Utilisez des livres ou des histoires pour lui expliquer.
Exemple : "Tu sais, bientôt, tu auras un petit frère ou une petite sœur avec qui tu pourras jouer et partager des moments."

2. Inclusion de l'aînée:

Laissez votre fille aînée (garçon aîné) participer aux préparatifs pour le nouveau bébé. Elle ou il pourrait vous aider à choisir des vêtements ou à décorer la chambre.
Exemple : "Quelle couleur de pyjama penses-tu que bébé aimera?"

3. Routine:

Essayez de conserver autant que possible la routine de votre aîné(e), afin qu'elle (il) ne ressente pas trop de bouleversements avec l'arrivée du bébé.
Exemple : Continuez à la (le) faire téter à ses moments habituels et essayez de conserver le même rituel du coucher.

4. Moments privilégiés:

Réservez chaque jour un moment exclusif pour votre aîné(e), même s'il est court. Cela lui montrera qu'elle (il) est toujours important(e) pour vous.
Exemple : Une histoire avant de dormir ou un petit jeu après la sieste.

5. Accepter de l'aide:

Si votre mari travaille de nuit ou a d'autres grandes charges, peut-être que des amis, de la famille ou une baby-sitter pourraient vous aider de temps en temps.
Exemple : Une amie pourrait jouer avec votre aîné(e) pendant que vous prenez un moment pour vous reposer.

6. Transitions douces:

Lorsque le nouveau bébé arrive, essayez d'introduire les changements progressivement pour votre aîné(e).
Exemple : Si vous souhaitez sevrer votre fille (votre garçon), faites-le progressivement tout en lui expliquant pourquoi.

7. Soutien émotionnel:

Reconnaissez et validez les sentiments de votre enfant. Il pourrait ressentir de la jalousie ou de la confusion, ce qui est naturel.
Exemple : "Je sais que tu te sens peut-être triste ou jaloux (se), mais sache que je t'aime toujours autant."

Bien que la gestion de l'attention entre deux enfants puisse sembler intimidante, avec de la préparation et beaucoup d'amour, il est possible de créer un équilibre qui convient à toute la famille.