Votre guide pour une PARENTALITÉ éclairée

Développement Affectif : 0-1 mois

Développement 0-1 mois

Combien d'heures dort un bébé

de 0 - 1 mois ?

Durée de Sommeil
Rythme de Sommeil

Entre 14 et 17 heures par jour

Les bébés de cet âge n'ont pas encore un rythme circadien bien défini, ce qui entraîne des périodes de sommeil irrégulières.

Le sommeil est généralement réparti en plusieurs siestes courtes tout au long de la journée et de la nuit.

Il est normal que les bébés se réveillent toutes les 2 à 4 heures pour se nourrir, en raison de leur petit estomac.

La quantité de sommeil peut varier considérablement d'un bébé à l'autre, certains nécessitant plus ou moins de sommeil que la moyenne.

Créer un environnement propice au sommeil, calme et confortable, peut aider à encourager de meilleures périodes de sommeil.

Développement Affectif 0-1 Mois

( Émotion et Croissance)

Le développement affectif des nourrissons de 0 à 1 mois est une période cruciale, marquée par le début de la compréhension et de l'expression des émotions. Durant ce mois initial, les interactions et expériences vécues par le nourrisson jouent un rôle fondamental dans l'établissement de ses premières réponses émotionnelles et de son attachement.

Combien de Tétées par 24 Heures

Fréquence des Tétées

A généralement besoin d'être allaité ou nourri au biberon environ 8 à 12 fois/24 h

Cela équivaut à une tétée environ toutes les 2 à 3 heures y compris durant la nuit, en raison de la petite taille de leur estomac.

Signes de Faim
  • en étant agités
  • en suçant leur pouce
  • en tournant la tête pour chercher le sein ou le biberon


Pleurs et agitation sont souvent des indicateurs de faim, surtout s'ils se produisent à des intervalles réguliers

Quantité de Lait

La quantité de lait consommée varie d'un bébé à l'autre. Mais

ils boivent généralement entre 45 et 90 ml par tétée.

Une prise de poids régulière est un bon indicateur que le bébé reçoit une quantité adéquate de lait.

C'est Normal Si Votre Bébé...

Pleure Fréquemment : Il est normal que votre bébé pleure pour communiquer ses besoins de base, comme la faim, le sommeil, ou le besoin de confort.

Réagit Vivement aux Stimulations : Les réactions vives aux sons, à la lumière, ou au toucher sont courantes, reflétant la sensibilité sensorielle du nouveau-né.

S'apaise avec le Contact Physique : Si votre bébé se calme lorsque vous le tenez, le bercez ou le touchez, c'est un signe normal de son besoin d'affection et de sécurité.

Préfère les Voix et Visages Familiers : Il est normal que votre bébé montre une préférence pour les voix et les visages familiers, indiquant le début de la reconnaissance.

Dort Beaucoup, mais Pas de Manière Consistante : Les longues périodes de sommeil entrecoupées de réveils fréquents sont typiques pour les nourrissons de cet âge.

A des Moments d'Éveil Actif : Des périodes d'éveil actif, où votre bébé semble particulièrement attentif ou curieux, sont normales et importantes pour son développement.

Exprime des Émotions Principalement par le Corps : Le bébé communique ses émotions par des moyens corporels, comme se tortiller, étirer ses bras, ou faire des grimaces, ce qui est un

comportement normal à cet âge.

Change d'Humeur Rapidement : Il est normal que votre bébé passe rapidement d'un état calme à des pleurs soudains, car à cet âge, les bébés n'ont pas encore la capacité de moduler leurs émotions et réagissent instinctivement à leurs besoins et sensations.

Que se passe-t-il à cet âge?

Réactions Primaires : Les bébés réagissent principalement par des pleurs pour communiquer leurs besoins.

Exemples : Pleurer lorsqu'ils ont faim, sont mouillés ou inconfortables.

Dépendance aux Soignants : Les nourrissons dépendent entièrement de leurs soignants pour le confort et la sécurité.

Exemples : Apaisement rapide lorsqu'ils sont pris dans les bras, préférence pour le contact physique.

Reconnaissance des Stimuli : Commencent à reconnaître les voix et parfois les visages, en particulier ceux des parents.

Exemples : Calme en entendant la voix de la mère, fixation des yeux sur un visage familier.

Réflexes Naturels : Manifestation de réflexes comme le sourire réflexe ou le réflexe de Moro.

Exemples : Sourire pendant le sommeil, sursaut en réponse à un bruit fort.

Sommeil Majoritaire : Passent la majorité de leur temps à dormir, essentiel pour leur développement.

Exemples : Longues périodes de sommeil, réveils fréquents pour se nourrir.

Votre contribution en tant que parent

En tant que parent, votre rôle est d'offrir un environnement sécurisant et aimant. Cela inclut de répondre promptement et de manière appropriée aux besoins de votre bébé, d'établir un lien d'attachement solide, et d'encourager son développement émotionnel en interagissant régulièrement avec lui.

Quoi faire

à cet âge (0-1 mois)

Répondre Rapidement aux Pleurs :

Exemple : Nourrir le bébé lorsqu'il a faim, le

changer lorsqu'il est mouillé, le prendre dans les bras et se promener avec lui.

Temps d'Éveil Calme :

Exemple : Parler doucement, faire des câlins, permettre au bébé de voir et d'entendre clairement votre visage et votre voix.

Établir une Routine :

Exemple : Mise en place d'une routine de sommeil régulière

Contact Physique Régulier :

Exemple : Peau-à-peau, câlins, porter le bébé.

Environnement Calme et Sécurisant :

Exemple : Réduire les bruits forts, offrir un espace de sommeil confortable.

Interaction Douce :

Exemple : Sourire et parler au bébé, interaction

visuelle.

Surveillance de la Santé :

Exemple : Consultations régulières avec le pédiatre, surveillance des signes de malaise ou de maladie.

Quoi ne pas faire

à cet âge (0-1 mois)

Ignorer les Pleurs :

Exemple : Laisser pleurer le bébé sans vérifier la

cause.

Surstimulation :

Exemple : Exposer le bébé à des bruits forts, à une lumière vive ou à une activité intense.

Négliger le Contact Physique :

Exemple : Manque de câlins ou de temps peau-à-peau.

Routine Incohérente :

Exemple : Changer fréquemment l'horaire de sommeil ou d'alimentation.

Manque de Suivi Médical :

Exemple : Sauter les rendez-vous pédiatriques.

Exposition à des Environnements Dangereux :Exemple : Laisser le bébé dans un endroit où il

peut être exposé à des risques (sur le comptoir, sur un meuble, dans la baignoire, etc)

Négliger les Besoins Émotionnels :

Exemple : Manque d'interaction ou de réponse

émotionnelle aux sourires et gazouillis.

Test de Compatibilité pour les Couples
lire
Êtes-vous au courant des meilleures pratiques parentales ?
lire
Quel Type de Parent Êtes-Vous ?
lire
Quelle est votre superpuissance parentale ?
lire
Je me sens dépassée dans ma relation avec mon enfant
lire
Comment Rester Calme Lors d’une Crise de Colère de Votre Enfant
lire

Quand s'inquiéter?

Manque de Réaction aux Stimuli :

Exemple : Si votre bébé ne réagit pas au bruit, comme ne pas sursauter à un son fort, ou ne pas tourner la tête vers votre voix à plusieurs reprises.

Pleurs Constants et Inconsolables :

Exemple : Si votre bébé pleure pendant plusieurs heures sans se calmer malgré les tentatives de le nourrir, de le changer, ou de le bercer.

Absence de Réflexes Normaux :

Exemple : Si votre bébé ne présente pas les réflexes attendus, comme le réflexe de succion lorsqu'on touche la joue ou le réflexe de Moro (réaction de sursaut) lorsqu'il est surpris.

Difficultés Alimentaires Persistantes :

Exemple : Si votre bébé a du mal à téter ou à avaler, ou s'il semble avoir des douleurs lors de l'alimentation.

Problèmes de Sommeil Sévères :

Exemple : Si votre bébé dort très peu ou semble avoir un sommeil très agité et perturbé.

Manque de Prise de Poids :

Exemple : Si votre bébé ne prend pas de poids ou en perd, malgré une alimentation régulière.

Faible Interaction Sociale :

Exemple : Si votre bébé ne fait pas de contact visuel, ne répond pas aux sourires ou ne semble pas intéressé par les visages.

Ces exemples ne couvrent pas tous les cas possibles, mais ils servent de guide général. Si vous remarquez l'un de ces signes ou si vous avez des préoccupations concernant le développement de votre enfant, il est recommandé de consulter un pédiatre ou un professionnel de la santé pour une évaluation et des conseils appropriés.

Conseils

Répondez Promptement aux Besoins de Votre Bébé :

Un bébé de cet âge communique principalement par les pleurs. Répondre rapidement et calmement aide à instaurer un sentiment de sécurité et de confiance.

Exemple : Nourrir le bébé lorsqu'il a faim, le changer lorsqu'il est mouillé, le bercer s'il semble inconfortable.

Temps de Contact Visuel et de Câlins :

Le contact visuel et physique est essentiel pour le développement affectif. Prenez des moments pour regarder votre bébé dans les yeux et le câliner.

Exemple : Câliner votre bébé lors de l'allaitement ou du biberon, lui parler doucement en maintenant le contact visuel.

Parlez et Chantez à Votre Bébé :

Même si votre bébé ne comprend pas les mots, l'entendre parler et chanter favorise le lien affectif et le développement du langage.

Exemple : Raconter des histoires, chanter des berceuses, parler de votre journée pendant les soins.

Créez un Environnement Calme et Sécurisant :

Un environnement paisible aide votre bébé à se sentir en sécurité et favorise un meilleur sommeil et bien-être.

Exemple : Réduire les bruits forts, assurer une température confortable dans la chambre, utiliser une veilleuse douce la nuit.

Routine Douce et Prévisible :

Bien que les bébés de cet âge n'aient pas un horaire strict, établir une routine de base peut être rassurant.

Exemple : Bains réguliers, moments de sommeil à peu près à la même heure, routines calmes avant le coucher.

Surveillance et Adaptation :

Soyez attentifs aux signaux non verbaux de votre bébé et adaptez votre réponse en fonction.

Exemple : Si le bébé semble surstimulé, offrez un environnement plus calme; s'il semble avoir besoin de plus d'interaction, engagez-vous davantage avec lui.

Prenez Soin de Vous :

Prendre soin de votre propre bien-être est essentiel pour pouvoir offrir le meilleur à votre bébé.

Exemple : Se reposer quand c'est possible, demander de l'aide en cas de besoin, prendre des moments pour soi.

Ces conseils visent à établir un lien fort entre vous et votre bébé, favorisant ainsi un développement affectif sain dès les premiers jours de la vie.

aller en haut